ハセツネ試走アドバイス① 後半試走 アーリーエントリーも始まり6月1日には一般エントリーもはじまりいよいよハセツネコースへ試走に入る方も多いと思います。 チーム獣人では今後不定期にレベル別試走ルートをアドバイスしていきたいと思います。奥多摩 71．5km 日本山岳耐久レース（ハセツネ）の昔（初参戦） 日本山岳耐久レース（長谷川恒夫CUP）ハセツネ三頭山 1531m ・月夜見山 1147mほか・・・・奥多摩三山 00年10月8日（日）～00年10月9日（月） 今は昔 ： 初めは、ボランティア活動として大会のスタッフをやっていまハセツネはこれさえやれば怖くない 詳細 第2回： 本番に生きる試走の仕方 アップダウンや路面の変化が激しく、さらに不規則なトレイルレースは、ロードレースよりも格段に試走の重要性が高いと言える。 特にハセツネは夜間走行区間がある。 1度は
ハセツネ３０kへの２度目の挑戦で完走証獲得 日本山岳耐久レース
ハセツネ コースタイム
ハセツネ コースタイム-コースタイム 標準： 17時間3分 自己： 6時間59分 コースタイム倍率 041 ≫ GPXファイルをダウンロード ≫ KMLファイルをダウンロード ハセツネ前半は、やっぱりキツかった。 。 前回のチャレンジでは、丸山で心が折れてエスケープしたほどホーム > お知らせ > 初めてのハセツネ～road to HASETSUNE～715km 初めてのハセツネ～road to HASETSUNE～715km マラソンや帰宅ランなど、さまざまにランニングを楽しんでいるRECSメンバーですが 今回はトレイルランの雄とも言うべき日本山岳耐久レース
ハセツネ後半 三頭山 御前山 大岳山 21年7月10日 土 ヤマケイオンライン 山と溪谷社
日本山岳耐久レース（ハセツネ） 73 拍手 日程 16年10月09日 (日) 日帰り メンバー yos22w 天候 曇時々雨、又は晴れ アクセス UTMB、ハセツネのための練習会（その2中級者向け） 先日のブログでも少しご案内しましたが、今年からUTM6時間以内、ハセツネ14時間以内など少し達成が難しいタイムを狙う人を対象に練習会を行います。 以下がそのスケジュールとコースです。 まだコースタイム 630武蔵五日市駅（150分）醍醐丸（55分）熊倉山（60分）丸山（63分）槇寄山（60分）三頭山避難小屋（40分）都民の森1453 コース状況 良好。 市道山分岐から吊り尾根を数分南下すると、右下に林道が見えるがそこは間違い。進むと北西に行きます。
トレイルランニング専門・RUNNET TRAIL コラム ハセツネはこれさえやれば怖くない 詳細 第3回： ハセツネ715kmはこう走る 第1関門の浅間峠は参加者の友人、知人の応援スポットでもある 自分のペースを キープして走るのが基本 コース：ハセツネ逆コース(約72km) ※進行や気象、トレイル状況によりコースや企画変更も有ります 参加費：¥2,000 山のマナーを熟知している方に限ります 参加条件は過去にハセツネ及び同等距離以上の完走経験がある方に限ります#ハセツネ30K #ハイバウンス #ワークマン 関連動画はこちらですハセツネ30K 21 新コース試走動画(前半)https//youtube
第29回ハセツネCUP 大会スタッフ募集 ハセツネCUPメインスポンサーについてのお知らせ The 29th HASETSUNE CUP Registration for nonJapanese runners living in Japan starts on July 15th 第29回ハセツネCUPあきる野市ふるさと納税エントリー枠第19回 ハセツネCUP 第18回 ハセツネCUP 第2回 ハセツネ30K 第17回 ハセツネCUP 第1回 ハセツネ30K 第16回 ハセツネCUP 第15回 ハセツネCUP 第14回 ハセツネCUP 優勝タイムの変遷17年度ハセツネカップに参加された皆様＆関係者の皆様 天候 快晴/霧雨 コースタイム 五日市中学校市道山生藤山三頭山御前山大岳山御岳山日の出山五日市会館 総距離715km 累積標高差45m 完走率742％ 完走タイム 16時間36分58秒
トレイル通信
ハセツネcup公式コース 前半 後半を2日に分けて試走
ハセツネコースの地名 毎年秋に奥多摩山域で開催されるちょっと変わった大人の大運動会。 日本山岳耐久レース、通称ハセツネCUP。 名称は偉大なる登山家、長谷川恒夫氏に由来しています。 今回はそのハセツネコース上の地名について距離、標高三頭山 ・東京都・都民の森へ ・ハセツネコース最初の難関だった 三頭山 西峰1527m ・中央峰1531m ・東峰1528m ・奥多摩三山 10年5月22日（土） 三頭山は名前の通り、山頂が三つある。 山頂が広くてメジャーなのは、一番低い西峰1527mです。日本最高峰のトレイルランニングレース ハセツネ（長谷川恒男）カップ 日本山岳耐久レース「ハセツネcup map」ページ
ハセツネcup公式コース 前半 後半を2日に分けて試走
15 ハセツネ完走記 Bokuのﾄﾚｲﾙ日記
予備関門を含めて関門は4つ設定されていて、各関門の制限時間に間に合わなければ失格となる。 第1～第3の各関門ではチップによるタイム計測も行われる。 予備関門入山峠（7km地点）⇒3時間、醍醐丸（153km）⇒6時間 第1関門浅間峠（226km地点）⇒9時間 ハセツネ一週間前、前半パートを試走してきました。ライトテストも兼ねてナイトランからスタート。7時間を目標に都民の森目指します。 目次3時 武蔵五日市駅5時15分 市道山分岐5時50分 醍醐丸6時30分 生藤山7時 熊倉山ハセツネはトップ選手でも夜間走行が必須。 距離の中で細かい上り下りが連続して繰り返され、路面も木の根や石でゴツゴツしているハセツネのコース。 タイムが伸び悩んでいる！！ スピード練習はしんどい！！ そんな方のためにヤッソ練習会を7月
ハセツネから召集令状がきたぁ 未分類
Hasetsune Instagram Posts Gramho Com
ハセツネコース、浅間峠まで走って上川乗りに降りる。 ついでに武蔵五日市駅まで走って距離を稼いだ。 距離 39．45㎞ 行動時間 5時間55分 心拍 MAX 177 AV 156 消費カロリー 4349kcal、脂肪燃焼率
奥秩父縦走してきました 準備篇 てきとーに走ったりする日記
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ハセツネのコースタイムから逆算したタイムテーブルの作り方 Kimino Miyazaki
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ハセツネ３０k攻略マップ 先行予約開始します 裏山の獣人
トレイルラン 第1回ハセツネcupのみ開催されたという幻の ハセツネハーフ のコースを走ってきました 約30km
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ハセツネcup16観戦記 高湿度のサバイバル戦 アウトドアウェアの商品解説 ユーザレビュー Csjマガジン コロンビアスポーツウェア 公式 アウトドア用品 Columbia Sportswear
Cut Scenes
オショー的ハセツネのオススメ Run Boys Run Girls ランボーイズ ランガールズ 東京都 東神田 トレランショップ
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ハセツネ72k攻略マップ15 7月1日発売予定 裏山の獣人
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多摩トレランコース 強度高めのトレイルと峠走のコラボ ハセツネ30kコース Local Link Lead
激走ハセツネ30kレース報告 前編 No Sauna No Life サ活でpb更新
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ハセツネはこれさえやれば怖くない Runnet 日本最大級 走る仲間のランニングポータル
日時 ランク 天候 10年11月19日 B B 7 5 晴 13名参加 コースタイム 集合場所 立川駅五日市線ホーム6時50分 武蔵五日市駅8 00 9 08正福寺9 13 9 45今熊山9 50 11 00刈寄山11 10 12 15峰見通中間12 50 14
裏山の獣人 ハセツネ攻略マップ
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ハセツネ30k 本番の2週間前に試走してみた マスコミ系ライフスタイル
トレイル経験半年 19ハセツネ30kをサブ3 5を目指しサブスリーランナーの意地で走る 建設機械用アタッチメント開発 設計 製造 販売 アースマシン 株 Do Blog ドゥブログ
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ハセツネコース後半試走 夜間 雨天 走るネコ 考えるランニング
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走ったり登ったり 玉川トレイル ロングコースのコースタイムって
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レースレポート 第７回ハセツネ30k サブ４達成してきました Lateralista Net
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金比羅尾根から日の出山を目指しハセツネコースをつなぐ マオさんのハセツネcup 日本山岳耐久レース 71 5kmコース の活動日記 Yamap ヤマップ
11年 日本山岳耐久レース ハセツネ２４ｈ 完走記
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